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29-10-2009 Semi-Nature Armentières-Wambrechies 22kms - Le 04/10/20091er trail depuis que je cours...Mais en fait c'est plus une course à pied hors-stade qu'un vrai trail car les 4/5éme du parcours se déroulent le long de la lys entre Armentières et Wambrechies. Cette course se déroulait dans le cadre du Grand Trail du Nord, où plusieurs distances sont proposées, de 142kms à 22 kms donc.
Je suis donc parti de la maison muni de mon petit sac à dos car les coureus doivent disposer de leur propre ravito. Environ 4 kms de footing afin de rejoindre le départ et juste le temps de s'habituer à courir avec un sac à dos, même s'il est léger ben c'est pas facile au début, faut s'habituer. ArnaudP59 est sur place et c'est ensemble que nous prenons le départ. Arnaud restera avec moi pendant 17kms, il devra même m'attendre parfois ! Les 28 heures sont encore dans les jambes, je le ressens. J'avais prévu de partir à 10km/h et de tenir l'allure mais nous sommes partis un peu plus rapidement (11.5 km/h) et avec les 4kms de footing avant, et bien je payes mon départ trop rapide aux environs du 15éme km où je ralentis pas mal. Manuwak59, mon accompagnateur lors des 28h, est venu nous rejoindre au départ également, mais lui en VTT car il avait fait les 100 kms de Millau qu'il a brillamment terminé en 12h26 (!!!). Il nous a suivi le long du parcours et en a profité pour faire quelques photos, merci à lui, c'est très sympa ;).
A l'entrée du parc du chateau de Robertsart, mon rythme est fortement réduit, me reste plus que 4 kms environ à parcourir mais ce seront les plus durs, tant au niveau musculaire qu'au niveau de la difficulté du parcours. En effet, le parcours dans le parc emprunte une partie du parcours du fameux cross de Wambrechies, et entre les montées d'escaliers (pas beaucoup, ouf!) et les petites côtes herbeuses, ben j'ai du mal à finir ! Je vais même marcher un petit peu athlétique par moment car j'ai l'impression d'aller plus vite ainsi plutôt qu'en courant ! Enfin, l'arrivée approche, mais je ne m'aperçois pas que la rubalise mise en place nous oindique de contourner le chateau avant de franchir la ligne d'arrivée, et je franchis donc lal igne...dans le sens inverse !!! MAnuwak59 et les organisateurs ont l'air étonnée de me voir arriver ainsi et me demande même d'où je viens ! LOL C'est alors qu'une personne me signale qu'il fallait que je fasse le tour du chateau, je repars donc afin d'arriver dans le bon sens ce coup-ci ! ;) L'arrivée est franchie, résultat : 41éme (sur 52 arrivants) en 02h08'58, ce qui me fait un peu plus de 10km/h de moyenne, donc objectif atteint mais plus difficilement que prévu. Je n'ai pas totalement récupéré des 28 heures encore...
Arnaud termine quand à lui à la 26éme place en 01h57'54, bravo à lui ! Et content d'avoir couru en sa compagnie.
Merci donc à Arnaud pour m'avoir accompagné, c'était vraiment sympa de courir ensemble. Merci Manu pour l'accompagnement vélo et les photos.
Prochain RdV : la course des képis à Cysoing le 16/10 pour un 10kms-course.
17-10-2009 28H 2009 - Les résultats
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