Très belle course que ce 10 kms en ville. 2 tours de 5 kms a effectuer, parcours entiérement plat (enfin...presque! Il n'y a qu'une petite montée constituée d'un pont enjambant les voies ferrées). Le  a répondu présent, tous comme les coureurs venus en nombre (on s'approcherait il me semble des 1200 inscrits toutes courses confondues -il y avait des courses jeunes et un 5 kms également). Le parcours est un des plus rapides de la région et cette année l'organisation a pris l'excellente initiative de mettre en place des "meneurs d'allure". 2 coureurs étaient équipés de ballons, l'un de couleur rouge qui signifiait "40 mn au 10 bornes" et l'autre de couleur jaune qui signifiait "45 mn au 10 bornes".

 

Après un départ prudent, je suis resté en compagnie d'une jeune fille  durant les 2ers kms (certain(e)s diront que je m'arrange toujours pour être en excellente compagnie ). Puis le meneur d'allure avec ses ballons jaunes nous ayant rattrapé, j'ai donc accéleré la cadence pour tenter de le suivre...laissant donc la jeune fille derrière moi . Tout va bien jusqu'au 4éme km où je paye ensuite mon accélération ! Je dois donc laisser partir le meneur d'allure à 45mn et tente de m'accrocher pour essayer de ne pas perdre trop vite de vue les ballons jaunes ! Passage au 5éme km en 23'10, sur les bases de 46'20 donc...tout va encore bien malgré tout. J'essaye de garder la même allure, mais la seconde montée du pont est un peu plus difficile (comme pour beaucoup de coureurs), et l'allure s'en ressent un peu. Au 8éme km, je revois la jeune fille avec qui j'étais au départ ! Prudente, elle est restée à la même allure et m'a rattrapée petit à petit tout au long de la course ! Je tente donc de m'accrocher et nous faisons 1,5 kms ensemble. Je la laisse partir dans les 500 derniers mètres, avec un petit mot d'encouragement et je finis un peu comme je peux. Résultat : 47'31 au 10 kms. J'ai perdu énormément de temps dans la seconde partie de la course, mais le principal a été atteint puisque j'ai couru avec plaisir et sous un temps magnifique. J'essaierai d'être sous les 47'00 au prochain 10 kms-course que je ferais (Peut-être le 13 mai à Comines, ou le 17 mai à Hem, au pire le 28 mai à Verlinghem...on verra !)

 

Retour à la maison avec le petit paquet d'oeufs en chocolat gagné à la course (qui sera pour Flavy ) et avec un arrêt chez le fleuriste pour faire plaisir à Virginie . L'après-midi a été consacrée à la détente car nous sommes allés au chateau de Nieppe où Flavy a pu faire de la balancoire, du toboggan, jouer au  et aller voir les animaux  !!!

 

Prochain rendez-vous le 01er mai, jour de la fête du travail ,  avec un 5000m marche sur la piste du Touquet, espérons qu'il fera beau !